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降血压的食物:介绍几个春季降压食疗方高血压饮食

时间:2018-06-12来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

  春暖花开时节,凡有肝阳上亢的老人,特别容易出现头痛、昏眩,这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”。现代医学也发现,春天的气候变化,容北京丰台医院癫痫科预约电话易使人血压增高,出现头痛、头晕的症状。下面介绍几个食疗方,均能起到很好的疗效。

  1、每天吃香蕉或桔子250—500克,长春那里看癫痫病最好或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之;

  2、经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益处;

<董巧娥拜国学大师石学敏为师“一日为师终身为父”传承治癫痫秘诀p>  3、芹菜500克水煎,加白糖适量,代茶饮;

  4、芹菜250克,红枣10枚,水煎代茶饮;<沈阳市癫痫病知名专家/u> foodwang.com

  5、将生花生米浸泡醋中,7日后,每日早晨空腹服用7—10粒。