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7大强肾食物 男人不可不知__寻医问药_xywy.com

时间:2019-01-16来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

8大强肾食物,不可不知,在众多的海鲜食品中,鲈鱼不但味道鲜美,壮阳功效也是一级棒。男人经常食用鲈鱼,不仅能促进食欲,更能提升床上能力,是男人不得不吃的食物。下面小编就介绍8种用于男性“补肾益精”的食物!

1.鲈鱼

作为男人强肾食物的NO.1,鲈鱼当之无愧。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

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2.干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

3.栗子

性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

4.山药

味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还是男人强肾食物之一。凡肾虚之人,宜常食之。 <引起癫痫患病的常见病因的有哪些!--

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