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时间:2019-06-06来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

低血压是老年人常见疾病,那么,老人低血压适宜吃什么呢?

老人低血压适宜吃什么:1、、、大枣、等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。

老人低血压适宜吃什么:2、晕素兼吃,合郑州癫痫病最好的医院理搭配饮食,保证摄入了全面充足的营养物质,使身体逐渐变得健壮。

老人低血压适宜吃什么:3、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可以将姜末撒进菜汤中或者用姜末泡水代茶。

老人低血压适宜吃什么:4、少吃、、、、、、大蒜、海带、洋葱、葵花子等哈尔滨癫痫病医院有哪些治疗方法具有降压效应的食品。

老人低血压适宜吃什么:5、如果有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血”的食物,诸如、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、、陕西癫痫病治疗官网豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

老人低血压适宜吃什么:6、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、、糖、、辣椒、、酒等。

老人低血压适宜吃什么:7、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 1癫痫的早期表现2~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

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