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3刻钟轻松搞定来自星星的炸鸡腿生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

 

  制作步骤

  1. 洗净,在两面各划几刀,便于入味,戴上手套,用手将盐在鸡腿表面抹均匀,加入姜丝、和,腌制2个小时。

  2. 腌好的鸡腿放入锅癫痫病患者可以生育吗里,水开后蒸25分钟。

  3. 蒸好的鸡腿,就这样闻着都好香呢。

  4. 等鸡腿不那么烫后,将鸡腿均匀裹上一层蛋液。

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  5. 在表面再均匀裹上一层炸。

  6. 锅里油热后,开中小火,炸至鸡腿成金黄色即可。

  酥炸鸡腿做法小贴士

  :鸡腿4个

  配料:姜花椒料酒盐鸡蛋炸鸡粉

癫痫病的饮食注意事项

  1、因为今天用了炸鸡粉,所以调味什么的用得不多,如果是自己裹无味的淀粉和糠来炸,可以再加一些自己喜欢的调味来腌制,比如说、粉、之类的,炸鸡粉在一般超市都有卖的。

  2、把鸡腿先蒸至基本熟了再炸,这样外面吃着脆脆的,但里面却鲜嫩多汁,当然也可以生的直接炸,这就看个人喜好了。

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  3、如果你是星星粉,可以在吃的时候也配上,但其实这两样美食历来为减肥人士的大忌,所以浅尝即可,千万不要为了追剧变成肥女哦。

 

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