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葱油嫩藕片|葱油嫩藕片的做法

时间:2019-07-20来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

新藕上市,教您最好吃最简单的做法-嫩藕片

新鲜嫩藕尖、葱、干辣椒、。

 

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1、做这道菜最关键的是,要选择嫩藕尖,片要切的薄;

2、水中加点泡一下,可以有效防此发黑;

3、绰过水之后用冷水激一下口感更爽脆;

4忻州癫痫病哪治的比较好、还可以按自己的喜好加辣的酸的调味料进去。

1、通便止泻、健脾开胃:

中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便癫痫病人饮食需要注意什么中排出,从而减少脂类的吸收。散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用。

2、益血生肌:

藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富有什么治疗癫痫的好方法,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。

3、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。