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薏米鸡汤的做法,薏米鸡汤的功效

时间:2019-07-29来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

赤豆粥:赤豆100克.糙糯米100克,红糖120克,桂花糖6克,玫瑰糖6克,清水1500毫升。将赤豆与糙糯米分别浸泡一夜,淘后加清水烧开转小火慢熬至板烂,加红糖、桂花糖、玫瑰糖调匀即成。此粥具有清热利湿,减肥消痰之功效。薏米粥:薏米50克,洗净置砂锅内,加水适量,先以猛火烧沸后改用文火煨熬,待长春哪里治癫痫薏束熟烂后加入适量白糖即成。此粥具有健脾除湿,减肥消肿之功效。 将炒好的薏米放入料理机中,打成粉。

薏米鸡汤功效:脾调养食谱,水肿食谱,利尿食谱,补虚养身食谱。

薏米鸡汤工艺:煮,难度:未知,人数:未知,口味:其他口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

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此疾现代人称之为疲劳综合征,患有此类疾病的人大多是亚健康人士。长期熬夜、加班、生活无规律、饮食不合理,会出现营养不良,枷思虑过度、劳伤心脾,最终因脾虚湿困而导致长期疲倦乏力。饮食上可多吃小米、、扁豆、、莲子、薏米、桂圆等,少吃寒凉的海鲜、冷饮以及可乐、汽水等碳酸饮料。此外,还要少吃西瓜癫痫病研究院、葡萄、梨等偏凉的水果。 汤中的龙眼肉有补气益血之功效,莲子能养心健脾,而薏米则有美白及消肿的功效。健脾益气、补血润肤、美白肌肤、改善肥肿。

薏米粥滋补好粥在家做 红豆和薏米清洗干净,在锅中加入适量清水,将红豆和薏米下入锅中煮开,煮开后盖盖焖上半分钟。

调味料西药能治好癫痫病吗:米酒:1碗面粉:适量油:适量醋:适量盐:适量云苓(白茯苓):10克干淮山:15克莲子:15克薏米:15克:10克葱:4条猪肚:半个姜:6片3-4人份。 的根中所含的醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。