原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 疙瘩汤的做法 > 内容详情

芋头有什么营养价值 芋头的功效与作用有哪些?_饮食

时间:2019-10-30来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

  芋头有什么营养价值 芋头的功效与作用有哪些?芋头一般人群均可食用。特别适合身体虚弱者食用。

 芋头的营养价值:

  1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿癫痫的早期表现物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

  2.芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

  那么芋头的功效与作用有哪些?湖北有哪些癫痫权威医院g>

  1.增强免疫力

  能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。

  2.洁齿防龋

  氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。

<癫痫病的治疗费用是多少p>   3.解毒防癌

  芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等。

 4.乌发

  芋头为碱性食品,能中和体内积西安哪个医院专治癫痫存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。

 5.补中益气

  芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。