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出虚汗吃什么好?治疗虚汗的8个食疗方法

时间:2019-12-16来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

  不少人因为身体虚弱,就容易出虚汗,那么有哪些食疗方法可以缓解老出虚汗的症状呢?今天给大家推荐八个食疗方法教你治疗虚汗。

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  (1)黄芪汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好;

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  (2)黄芪猪瘦肉汤:黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚自汗效佳;

  (3)黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克,桂圆肉1贵阳看癫痫的医院哪好0克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效;

  (4)浮小麦羊肚汤:浮小麦陕西癫痫病治疗医院30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有效;