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糖尿病病人可以吃李子吗水果

时间:2020-09-16来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

  李子酸酸甜甜,非常爽口,很多人都非常喜欢吃,且吃李子的好处有很多,可以防病强身。那么,病人可以吃李子吗?

  据美国某报刊近日报治疗癫痫病的药物怎么选择道,美国某科学家最新研究发现,桃子、李子以及油桃等水果中含有多种生物活性的化合物,有助于防止与肥胖有关的糖尿病和心血管。

  新研究发现,桃子和李子等水果中富含的酚类化合物主要包括四大类:花青素、绿原酸、槲皮黄酮衍得了癫痫病不治疗会有危险吗生物和儿茶素。这些酚类活性物质可分别应对脂肪细胞、巨噬细胞和血管内皮细胞,因而可发挥抗肥胖、抗炎症和抗糖尿病的独特。这些物质还可以降低坏胆固醇LDL的水平,进而降低心血管疾病危险。

  糖尿病有口渴多饮的,李子能帮浙江专看癫痫医院助糖尿病人消渴,并有利尿消肿的功效。因此,糖尿病人是可以吃李子的。但吃法有讲究,宜两餐之间食用,每次控制在10颗左右。这样还可以吃其他的水果,尽量饮食多样化。

  李子虽然含糖量很低,但是也不适合过量的食用。和水果保定癫痫病医院那里好一定要选择对自己合适的进行食用。李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

(责任编辑:姚佳佳)