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有爱鸡蛋蔬菜卷的做法

时间:2020-10-15来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

头一次自己上传,以前都是做别人的菜谱,跟张照片。我喜欢为家人做饭,虽然我才起步,但是有爱,一切皆有可能!

遗传性癫痫病能不能治好1. 准备食材

2. 鸡蛋打散,放入虾皮,面粉加水,别加多了一会还要倒进去蛋液打稀。蔬菜都切成条,想加什么菜只要能生吃的都可以。

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3. 黑芝麻混合进去

4. 锅上火,加丁点油,抹过来锅底就足够。

5. 倒进去蛋液面粉混合糊后,转动不粘锅,利用重湖北哪个医院专业治癫痫病力自然摊成圆形

6. 熟后取出,抹上蒜蓉酱,排上蔬菜,卷起来

7. 可以上桌了

8. 呵呵,挺有乐趣。西安看癫痫比较好的医院少油少盐多蔬菜。

小贴士:要用不粘锅,用油要少,不需要盐。最好做之前用小苏打泡泡蔬菜,去除农药残留