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肝火旺喝点什么好呢 - 家庭医生在线肝病频道频道

时间:2021-01-19来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

炎炎夏季是否已经感受到了夏天的热量,夏天太热的话我们就会变得爱发脾气,情绪也会比较暴躁,经常误以为天太热,感觉到胸口发闷,这种情况又被常常称作为旺盛,容易出现舌燥,,身体,不想运动,其实面对肝火旺的情况,我们可以通过饮品来解决,那么肝火旺喝点什么好呢?

步骤/方法

菊花薄荷饮

适用症状:酸涩、头痛。

材料:菊花、薄荷各3克。

功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄武汉权威的癫痫病医院荷疏肝解郁、头目。

夏季肝火旺喝什么茶好

银花栀子饮

适用症状:痘痘问题、浅眠。

材料:金银花、栀子各3克。

功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子清肝泻火、镇静除烦。

玫瑰白芍茶

适用症状:舒缓、烦躁。

治疗癫痫黑龙江哪个医院好-indent:2em;text-align:left;">材料:玫瑰花、白芍各3克。

功效:玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。

夏季肝火旺喝什么茶好

柴胡甘草茶

适用症状:口干舌燥、嘴破。

材料:柴胡、甘草各3克。

功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生津。

黑龙江癫痫哪好ndent:2em;text-align:left;">注意事项

除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法,比如喝绿豆汤就很好。而且具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不,喝红茶就会起到作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶,饮用量以每天2~3茶杯为宜。

大多数的肝火旺与我们的生活不良习惯有着很大的关系,平时建议大家可以喝一些对肝火有解决的饮品,比如凉茶,如金银花,栀子茶,玫瑰花茶都具有肝气,疏通经络的功效,尤其是可以治疗口干舌燥,肝火旺盛,还可以解暑。

(责任编辑:苏雅婷 )

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