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蚝油牛肉杏鲍菇

时间:2021-10-12来源:申粤轩菜谱 -[收藏本文]

蚝油牛肉杏鲍菇是一种常见的美食,所以很多朋友都是品尝过的,而且因为这道蚝油牛肉杏鲍菇的口味独特的原因,所以很多朋友都是喜欢吃的。但是因为种种原因,其实并不是所有人都是吃过蚝油牛肉杏鲍菇的。大部分人吃上蚝油牛肉杏鲍菇,其实一般都是在饭店里面的,而很少有人自己在家中做来吃的。

蚝油牛肉杏哈尔滨比较专业癲痫病医院鲍菇其实严格来说就是关于牛肉和杏鲍菇的一道菜肴,说到牛肉大家都是比较熟悉的,因为在大部分人的生活中,还是有很多机会吃到牛肉的。而杏鲍菇就是菌菇食品的一种,其味道也是非常鲜美的。所以,下面就来说说关于蚝油牛肉杏鲍菇的做法问题。

制作步骤

1.在切成牛肉片中加入鸡蛋,料酒,苏打粉,生抽,糖,生粉,盐等;2.上浆后再加药物治疗癫痫病效果好不好入适量的油搅拌均匀备用,3.在碗中加入蚝油,胡椒,味精,生粉和适量的水调成料汁;4.将其他的杏鲍菇,洋葱,青椒等切成片;5.在烧热的锅中放入适量的油(油要稍微多一点),油三成热时,

将腌好的肉片倒入其中;6.用筷子迅速的搅拌开来;7.将牛肉滑成六,七成熟时加入青椒;8.扒动几下后,将牛肉捞出沥干油;9.锅中放入少许油,下入洋葱煸炒;10.煸炒出香味后加入杏鲍菇一起炒软,轻微癫痫症状有哪些

这时加入适量的盐;11.再下入刚滑好的牛肉,翻炒均匀;12.加入准备好的蚝油味汁,稍微煮下收汁即可;13.层入盘中。

食疗作用

味甘、性平,归脾、胃经,牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。老年人将牛肉与

仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果武汉治疗癫痫的医院哪家好,牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

通过上文关于蚝油牛肉杏鲍菇的具体做法的详细介绍,相信大部分人应该就已经了解了关于蚝油牛肉杏鲍菇的做法,了解之后,我们想要尝试的朋友就可以自己在家中做来尝试了。另外,牛肉的脂肪含量是很少的,而且杏鲍菇的维生素含量也是很丰富的,所以这两种食品对于人体是很有好处的,所以大家还是可以经常食用的。